Portal Przegląd Koniński to wiadomości lokalne z Konina i okolic. Konin, Słupca, Koło i Turek.
Kołdra obciążeniowa, zwana inaczej sensoryczną to produkt terapeutyczny szyty ręcznie, który wspomaga organizm w problemach ze snem, stresem czy stanami lękowymi. Jej ciężar jest równomiernie ułożony na ciele, co sprawia uczucie miłego przytulenia. Stymuluje ona głębokie czucie, delikatnie wyciszając układ nerwowy, sprawiając, że ciało staje się zrelaksowane, rozluźnione. Poprawia się również jakość snu czy redukcja napięcia.
Kołdry obciążeniowe Huggymoon wykonane są z materiałów naturalnych typu bawełna, jedwab czy włókna bambusowe. Ważne jest to, chociażby ze względów hipoalergicznych oraz wentylacyjnych produktu, co bardzo dobrze sprawdzi się latem. Istnieją także kołdry z wypełnieniem w postaci szklanych kulek czy granulatu, które oprócz właściwości hipoalergicznych posiadają charakterystyczny dźwięk podczas użytkowania, który może mieć również efekt terapeutyczny.
Dobrze dobrana kołdra obciążeniowa przede wszystkim musi mieć odpowiednią wagę. Zakłada się, aby jej waga wynosiła od 5 do 10 procent masy ciała osoby z niej korzystającej. Jeśli kołdra będzie zbyt ciężka efekt, który jest zamierzony, może być odwrotny i zły dla zdrowia i organizmu.
Kołdry sensoryczne, choć z reguły mają właściwości terapeutyczne, nie są jednak wskazane dla wszystkich osób. Jak w przypadku każdego tego rodzaju produktów są tu zarówno wskazania do ich użytkowania jak i przeciwwskazania.
Z najważniejszych przeciwwskazań, jakie warto wymieć, są:
Co do wskazań jeśli chodzi o korzystanie z tego typu kołder, to najczęściej wykorzystywana jest ona i polecana przy leczeniu psycho zaburzeń typu ADHD, Zespół Aspergera, Zespół Downa czy nerwicy. Kołdry obciążeniowe skutecznie polecane są także w przypadku osób, u których występuje chroniczny ból.
Kołdry obciążeniowemożna stosować na kilka różnych sposobów. W przypadku terapii w domu istnieje wiele różnych ćwiczeń, które można wykonywać po uprzednim instruktażu przez terapeutę. Oczywiście kołdra ta może skutecznie zastąpić podstawową kołdrę podczas snu, drzemki lub odpoczynku.
O ile w przypadku osób dorosłych w razie potrzeby może ona być używana przez całą noc, to manewr ten nie jest polecany w przypadku dzieci. Wówczas kołdra sensoryczna powinna stosowana być jako typowy przyrząd terapeutyczny w krótkich odcinkach czasu. Otulanie dziecka zaleca się wówczas na około 20 minut przed snem lub w ciągu dnia, sukcesywnie zwiększając ten czas do 40 minut.
Warto pamiętać o tym, że kołdra obciążeniowa dobierana jest konkretnie pod daną osobę, więc nie powinna być użytkowana przez innych mieszkańców czy zakupiona przypadkowo. Ważne jest, by odpowiadała ona konkretnym oraz realnym potrzebom organizmu, dzięki czemu zahamuje ona nadmierną aktywność układu nerwowego.
