W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Szczegółowe informacje znajdują się w POLITYCE PRYWATNOŚCI I WYKORZYSTYWANIA PLIKÓW COOKIES. X
Yassumi

Wierzbinek

Jak radzić sobie z przedwczesnym wytryskiem?

2021-06-17 16:20:00
Jak radzić sobie z przedwczesnym wytryskiem?


Niestety, przedwczesny wytrysk jest problemem z którym nadal zmaga się spora ilość mężczyzn. Badania pokazują, że co najmniej 30 procent mężczyzn prowadzących życie seksualne nie jest zadowolonych z trwania stosunku. Często jest to przyczyna popadania w kompleksy i braku wiary w siebie, co oczywiście może prowadzić do różnych innych przykrych dysfunkcji psychicznych.

A więc... czym jest przedwczesny wytrysk?

Przedwczesny wytrysk jest niczym innym jak osiągnięciem ejakulacji szybciej, niż wymagałby tego mężczyzna. Jest to dysfunkcja klasyfikowanaw Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-10. W każdym przypadku wygląda to jednak inaczej. Różni się nie tylko przyczynami ale też skutkami.

Pierwszym krokiem jaki należy podjąć w celu wyleczenia przedwczesnego wytrysku jest określenie jegotypu.

Typy przedwczesnego wytrysku zostały również sklasyfikowane medycznie:

Pierwszy z typów to wytrysk znacznie przedwczesny. Występuje jeszcze przed rozpoczęciem stymulacji lub natychmiast po jej zaczęciu.

Drugim typem jest wytrysk przedwczesny. Pojawia się przed bezpośrednim rozpoczęciem stosunku lub niemal natychmiast po jego rozpoczęciu.

I typ trzeci to zbyt wczesny wytrysk. Typ ten jest najpopularniejszy wśród panów. Występuje po jakimś czasie trwania stosunku, jednak jego czas nie satysfakcjonuje mężczyzny lub uniemożliwia osiągnięcia spełnienia partnerce.

Co jest przyczyną występowania przedwczesnego wytrysku?

Przyczyny zależą od mężczyzny i za każdym razem mogą być różne. O ile dwa pierwsze typy są zazwyczaj spowodowane inicjacją seksualną i brakiem doświadczenia, to przyczyny trzeciego typu już ciężko sprecyzować.

Do najpopularniejszych przyczyn występowania przedwczesnego wytrysku należą:

  • Stres- Występuje najczęściej podczas rozpoczynania życia seksualnego. Mężczyzna obawia się, że nie zaspokoi partnerki lub popełni jakiś błąd. Powodem stresu może być również zła relacja z partnerką lub brak poznania jej preferencji seksualnych.

  • Nadpobudliwość- Powodowana przez długi czas abstynencji seksualnej. Naturalne mechanizmy organizmu dążą do jak najszybszego zaspokojenia potrzeb.

  • Nadwrażliwość na bodźce- Przyczyna ta może być spowodowana wrodzonymi wadami. Stymulowanie nerwów nadaje do mózgu za dużo intensywnych sygnałów dających znak do ejakulacji.

  • Brak stałego związku- Mając wiele partnerek seksualnych ciężko jest ćwiczyć wydłużanie stosunku.

Jak radzić sobie z przedwczesnym wytryskiem?

Obecnie, najpopularniejszą opcją jest stosowanie dedykowanych leków jak np. tabletki na opóźnienie wytrysku, warto sprawdzić je w tym rankingu: https://feromony.net.pl/przedwczesny-wytrysk/. Na rynku znaleźć można masę produktów polecanych przez farmaceutów na opóźnienie wytrysku. Leki stosować można jednak tylko, jeśli przedwczesny wytrysk jest potwierdzonym medycznym problemem, a nie zachcianką mężczyzny. Przed stosowaniem jakiegokolwiek leku warto skontaktować się z seksuologiem.

Z przedwczesnym wytryskiem można jednak ćwiczyć. Podstawą są częste zbliżenia z partnerką. Jeżeli z jakichś powodów nie może dojść do zbliżenia, ćwiczyć można również samemu.

Popularnym ćwiczeniem na przedwczesny wytrysk jest masturbacja przerywana. Polega na stymulowaniu członka i przerywaniu, kiedy zbliżamy się do szczytowania. Proces należy powtórzyć kilka razy. Stosowanie tej metody pozwala na większe zrozumienie reakcji swojego ciała i daje większą kontrolę.

Następnie, można przejść do ćwiczeń z partnerką. Podczas zbliżenia, najlepiej zacząć od delikatnych pieszczot jak w poprzednim ćwiczeniu. Kiedy mężczyzna osiągnie zadowalający poziom, można przechodzić do coraz bardziej intensywnej stymulacji.

Najważniejsza zasada radzenia sobie z przedwczesnym wytryskiem: Bez pośpiechu.

Odpowiednia praca przełoży się na niesamowite efekty w przyszłości. Warto chwilę popracować nad sobą, by usatysfakcjonować siebie oraz partnerkę.

Pomoc przy opracowaniu artykułu zapewnił portal ctn.com.pl



Sledź nas na


Jesteśmy na: