W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Szczegółowe informacje znajdują się w POLITYCE PRYWATNOŚCI I WYKORZYSTYWANIA PLIKÓW COOKIES. X
PLUS

Aktualności

O czym powinno się pamiętać przy łuszczycy?

2022-02-07 12:31:59

O czym powinno się pamiętać przy łuszczycy?

Łuszczyca to choroba przewlekła i niestety dość uciążliwa. Można jednak żyć z nią normalnie, o ile mamy do niej odpowiednie podejście. Na pewno ważne są regularne kontrole dermatologiczne. Zazwyczaj konieczne okazuje się wdrożenie leczenia. Może mieć ono postać miejscową lub doustną. Niesamowicie istotna jest także właściwa pielęgnacja skóry. Niebagatelną rolę odgrywa również odpowiednio zbilansowana dieta. Warto także ograniczyć destrukcyjny wpływ stresu na nasze życie.

Jak przebiega leczenie łuszczycy?

Jak już zaznaczono na wstępie, dermatologiczne leczenie łuszczycy jest zazwyczaj konieczne. Wszystko po to, aby szybko można było doprowadzić do ustąpienia objawów, czyli do tak zwanej remisji. W zdecydowanej większości przypadków konieczna jest terapia miejscowa. Stosowane są więc maści oraz kremy do smarowania skóry. Powinny być nanoszone na oczyszczone ciało. Znajdują się w nich substancje zmniejszające stan zapalny i zapobiegające rozprzestrzenianiu się zmian. Niekiedy wskazana jest również terapia doustna. Ważne jest to, aby stosować się do wskazówek lekarza dermatologa. Najlepiej mieć jednego lekarza, który będzie znał historię naszego schorzenia. Wówczas leczenie będzie najbardziej efektywne.

Jakie kosmetyki stosować?

Samo leczenie nie wystarczy, jeżeli zaniedbamy codzienną pielęgnację skóry dotkniętej problemem łuszczycy. Wydaje się, że właściwa będzie pielęgnacja naturalna. Kosmetyki o naturalnych składach charakteryzują się bowiem dużą skutecznością oraz rzecz jasna bezpieczeństwem stosowania. Co ważne, są także wydajne. Wśród preparatów, na które warto zwrócić uwagę należy na pewno wymienić kremy oraz balsamy. Pomóc może również łagodne mleczko myjące. Sól z minerałami z Morza Martwego także może ukoić skórę. Aby pielęgnacja była skuteczna, musi być stosowana regularnie. Wówczas bez wątpienia pojawią się satysfakcjonujące nas rezultaty. Wskazana jest jednak cierpliwość. W zdecydowanej większości przypadków będzie można dostrzec je dopiero po paru tygodniach. Wiele zależy od wyjściowej kondycji skóry oraz od tego, czy będziemy przestrzegać zaleceń lekarskich.

Zadbaj o odpowiednią dietę i redukcję stresu

Jeżeli borykamy się z łuszczycą, musimy przyjrzeć się bacznie swojej diecie. Nie powinna opierać się o produkty o wysokim stopniu przetworzenia. Najlepiej byłoby postawić na świeże warzywa, owoce, naturalny nabiał i produkty pełnoziarniste. Powinniśmy też zadbać o regularne popijanie wody mineralnej. Nie sposób nie zauważyć, że objawy łuszczycy może zaostrzać także stres, zwłaszcza chroniczny. Należy więc zrobić wszystko, aby zredukować nadmierne napięcie emocjonalne. Godne uwagi będą więc różnego rodzaju techniki relaksacyjne. Wydaje się, że w niektórych przypadkach może pomóc także aktywność fizyczna oraz medytacja. Jeśli wymienione działania nie przynoszą rezultatów, pomocna może okazać się psychoterapia. Najlepiej zdecydować się na taką prowadzoną w nurcie poznawczo-behawioralnym. Dosyć szybko przyniesie ona satysfakcjonujące rezultaty.

Więcej informacji znajdziecie na stronie: https://www.centrumluszczycy.pl/Luszczyca-co-to-jest-i-jakie-sa-poczatki-luszczycy-blog-pol-1603108575.html